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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Angriff 2017 – Nahkampf Oktober
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Alt 07.10.2016, 13:38   #68
Homer Simpson
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.10.2009
Beiträge: 1.230
Persönliches Ziel 200 Laufkilometer bis Ende Oktober

(Langer Lauf: kein fester Termin möglich)


1.Oktoberwoche Lauf 50km
2.10.: 12km / 3.10.: 6km / 5.10.: 13km/ 6.10.: 7km


2x Schwimmen wöchentlich

1.Oktoberwoche
7.10. /
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