So mein Lieben, ich bin draußen. Ich habe vor knapp einem Jahr wieder mit dem Laufen begonnen, beschweren will ich mich nicht. Der Trainingsplan hat mich definitiv nach vorne gebracht, ich werd´ den auch noch komplett abarbeiten und den Zehner Mitte Oktober laufen.
Nach Lektüre hier:
http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=40418 ist mir klar, daß es nicht so schnell schneller geht wie ich will.
Die 40 min werden fallen, aber dazu brauche ich einfach mehr Zeit ...
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