[rundeer]

Viva la meditazion.

Die Fähigkeit die eigene Mentalität kontrollieren zu können ist sicher gerade im Sport sehr wertvoll. Welche Technik wendet ihr da an?

Ich habe heute einen ähnlichen Lauf gemacht. Mit der Zeit läuft man ja immer effizienter und müheloser, das ist das Schöne am Ausdauersport.

Grusd