[Antischwimmer]

Zitat von KSS91

(...)

Ich habe dann mal einen Sprint gezogen, also vollgas da war der Puls bei 145! Sonst ging der da auf 170 oder viel mehr.

Ich bin jetzt etwas skeptisch was die Messung angeht, muss ich die Uhr etwas Fester am Handgelenk tragen oder etwas anderes beachten ?

Dafür sind Uhren mit Handgelenks-Messung gänzlich ungeeignet. Per Lichtmessung hängt der Puls mehrere Sekunden, teilweise Minuten nach. Um nach dem Lauf die durchschnittliche HF zu sehen, das geht damit. Aber während des Laufens beim Sprint den Puls zu kontrollieren, das geht nicht. Dafür braucht man den Gurt. Den Maximalpuls kann man mit der Handgelenksmessung auch nicht ermitteln.

Nicht umsonst heißen diese Uhren "Fitnesstracker", und Uhren mit Gurt "Sportuhr".

Hier einer Grafik dazu:
http://www.fitness-uhr.net/pulsuhr-ohne-brustgurt/