triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger auf dem Laufband

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger auf dem Laufband

Thema: Anfänger auf dem Laufband

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.10.2016, 13:51	#8
roadrunner65 Szenekenner Registriert seit: 17.12.2009 Beiträge: 81	Auf die Idee mit den 8x5km wäre ich nie gekommen. Hört sich aber recht gut an. Ich werde auf alle Fälle vor Abflug und nach der Ankunft in Deutschland einen langen Lauf einpflegen. Der lange Lauf auf dem Laufband ist wahrscheinlich wirklich keine gute Idee. Danke roadrunner65