triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Wochenplan für Marathon

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Trainiere für Deinen Traum.

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Wochenplan für Marathon

Thema: 4 Wochenplan für Marathon

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.09.2016, 09:41	#3
Ulmerandy Szenekenner Registriert seit: 16.02.2008 Ort: Neu-Ulm Beiträge: 3.307	@tandem65 Wie lange pausierst Du jetzt nach dem Marathon ? Also nach meiner Aktion geht Biken auch heute noch deutlich besser als Laufen aber evtl. nutze ich die positive Energie auch noch für einen "längeren" Lauf in den Herbst Viele Grüße Andy __________________ Blog im Forum 2024 - 20 Jahre Einstein-Maraton