[FMMT]

Zitat von Schnitte

Danke

10x100! Top! Dein Training ist immer sehr gut strukturiert. Trainierst du nach Lust und Laune oder stellst du dir einen Wochenplan zusammen oder hast du sogar einen "Trainer"?

LG

Also, wenn ich ehrlich bin, waren die 10*100 eher Spielerei, um so verschiedenes auszuprobieren. Beim Schwimmen bin ich leider aktuell arg von der Rolle. Was allerdings auch nicht verwunderlich ist, da ich seit Roth weder groß im klebrigen Element trainierte, noch meine Ersatz-Athletik mit Schwerpunkt Liegestützen absolvierte .
Für Sifi sollte es schon noch deutlich besser werden, sonst muss Keko die Mietdauer des Bades verlängern
Ich habe indirekt einen Trainer, den Online-Wetterdienst
Im Sommer steht bei kühlem oder nassen Wetter oft Freibad an, wenn es trocken ist Radeln, der Rest nach Lust und Laune, wobei ich insgeheim schon etwas darauf achte, ob dies einigermaßen zu meinem Zielen passt.
Der Spaß hat aber absoluten Vorrang .