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4 Radtage
Südbaden

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Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

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Thema: Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)

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17.09.2016, 13:32	#319
Running-Gag Szenekenner Registriert seit: 17.09.2014 Ort: Montabaur Beiträge: 2.232	Gestern TDL: 5km - 50HM - 19:02 - 3:49pce - 90%Hfmax 10er ist am 9.10. __________________ don't watch the others, watch yourself