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Thema: Ziel Marathon April 2017 sub 2:45 - vorher 10km

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14.09.2016, 07:26	#10
Duafüxin Szenekenner Registriert seit: 01.06.2007 Beiträge: 7.100	Ich hab erstmal den Wert genommen, der mir am wahrscheinlichsten schien. ZB die letzte 10er oder HM-Zeit plus ein paar Minuten. So ungefähr weiss man ja, was man im Moment laufen könnte. Korrigieren kannst Du ja immer noch im Laufe des Plans. __________________ Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige) Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen? Kind2 (m): Mhm Kind1: Weißt du warum du langsam bist? Kind2: Mhm??? Kind1: Du redest zu viel.