gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie viel trinken am Tag ist gesund?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.08.2008, 10:09   #8
bjhe
Szenekenner
 
Benutzerbild von bjhe
 
Registriert seit: 17.01.2008
Ort: Sauerland
Beiträge: 634
Ich werde die tägliche Trinkmenge in der nächsten Zeit mal bewusst versuchen etwas zu reduzieren. Denke so 4 Liter über den ganzen Tag verteilt sind ein guter Kompromiss.

Da ich eh schon lange kein Blutbild mehr hab machen lassen, werd ich nächste Woche mal beim Arzt ne Urin und Blutprobe abgeben.
bjhe ist offline   Mit Zitat antworten