[noam]

Hast du grundsätzlich Probleme mit dem Trizeps (aus auch beim Krafttraining) oder tritt das nur beim Schwimmen auf?

Sicher ist der Trizeps der Muskel im Arm der beim Armzug die meiste Arbeit zu verrichten hat, aber die muskuläre Last beim Schwimmen ist ja eher gering. Also entweder ist dein Trizeps völlig verkümmert oder du verkrampfst zu sehr beim Armzug.


Versuche mal bewusst locker zu schwimmen und beobachte in welcher Phase des Armzugs das Phänomen auftritt.