triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Specky auf dem Weg zum Tri-(Athlet) ;-)

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Specky auf dem Weg zum Tri-(Athlet) ;-)

Thema: Specky auf dem Weg zum Tri-(Athlet) ;-)

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.09.2016, 12:47	#30
neo Szenekenner Registriert seit: 07.03.2016 Ort: DLG Beiträge: 963	Ich kann es nur empfehlen ... Rückengleichzug https://www.youtube.com/watch?v=qZSqE3sBSCE, um sich an die neue Lage zu gewöhnen und sich wirklich gut im Wasser strecken zu können und Rückenkraul ... __________________ Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!