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Alt 02.09.2016, 11:47   #30
neo
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.03.2016
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Beiträge: 963
Ich kann es nur empfehlen ... Rückengleichzug https://www.youtube.com/watch?v=qZSqE3sBSCE, um sich an die neue Lage zu gewöhnen und sich wirklich gut im Wasser strecken zu können und Rückenkraul ...
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Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!
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