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Alt 01.09.2016, 20:14   #1206
Schnitte
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Registriert seit: 29.09.2009
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Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Beim Bergablaufen auf Schotter sollte man wohl vermeiden, den Schwerpunkt gegen den Berg zu verlagern, sondern für besseren Fußabdruck leicht nach vorne, oder?
Das sehe ich auch so. Eher leicht nach vorn anstatt nach hinten zu neigen und abbremsen. Ausser natürlich es ist extrem steil und rutschig. Also wie beim Laufen eher nach vorn und schön abfedern im Sprunggelenk und Knie. So versuche ich es immer zu machen

Danke für den tollen Bericht!
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