[mum]

wird es wirklich warm?????

egal - der 2te lauf ist sowieso 90 % im wald......

heute noch kurz ein paar minuten auf dem bike dann ist "louding" angesagt......

hoffe, ich bleibe gesund: mein kleiner sohn hat einen infekt vom kindergarten nach hause gschleppt - bisher aber alles OK.
sicherheitshalber nehme ich aber seit heute morgen 30mg zink mit vitamin C.