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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufgeblähter Bauch im Wettkampf- Lefax?
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Alt 21.08.2016, 23:59   #8
Triphil
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Beiträge: 1.963
Bei mir ist es auch so,dass wenn ich hartes Schwimmtraining mache bläht sich der Bauch auf. Besonders wenn du den Bauch viel anspannst um sauber im Wasser zu liegen. Dann habe ich sogar Bauchschmerzen und erst wenn es sich löst... Ja pfffff... Dann ist es wieder okay. Also etwas lockerer Schwimmen,mehr hart im Training schwimmen und immer wieder das Knie an den Bauch ziehen damit du aufstoßen kannst. Auch mit lefax habe ich gute Erfahrungen, fand es aber unpassend ne Tablette in der Oberrohrtasche zu haben.

Ich bemerkte dass es bei Sprints am schlimmsten ist. Bei Ld usw das kein Problem, weil man da lockerer schwimmt.

Ich dachte nur ihre kenne das... Schön ich bin nicht alleine
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