[neo]

Suh' Dir evtl. 'ne neue Trainingsstrecke wenn es fad wird .... wobei grundsaetzlich gegen Berganlaeufe/Treppenlaeufe/Widerstandslaeufe nichts zu sagen ist ... geschadet haben die noch nie. Je nachdem, wann und wo man sie einbaut sind sie eine mentale Herausforderung Auch was die generelle Streckenplanung/-verlauf angeht ... bau Dir mal was zusammen, was Dir grundsaetzlich gegen den Strich geht und klopf es durch ....