[Necon]

Ich werde mal von der bunten Socke ein abgeschwächter WILLKOMMEN übernehmen und Danke!


Ich heule aktuell meinen IV'rer Zeiten von vor zwei Jahren hinterher.
Da bin ich die 400er in 80 Sekunden gelaufen und die 200er gingen Richtung 30 Sekunden. Leider hab ich letztes Jahr irgendwie nie so richtig ordentlich kurze Sachen trainiert und nun stehe ich wieder am Anfang. Generell ist meine Laufform seit zwei oder 3 Jahren bestenfalls am stagnieren wenn nicht sogar etwas schlechter geworden.
Aber gut wer zu faul ist hart zu trainieren darf sich auch keine Lorbeeren erhoffen.