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Alt 11.08.2016, 16:20   #3
Cupofmilk
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Registriert seit: 04.02.2009
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Beiträge: 185
Zitat:
Zitat von dasgehtschneller Beitrag anzeigen
Auf der Radstrecke gibt es nur Becher, etwa in der Mitte der Strecke und kurz vor dem Ende, jeweils nach den Anstiegen.
Ich würde dir eine zweite Trinkflasche empfehlen.

Allerdings sollte es für die 60km auch ausreichen vorher und nachher genügend zu trinken und auf dem Rad bei der einen Flasche zu bleiben und bei Bedarf noch einen Becher zu nehmen.

Auf der Laufstrecke gibt es Gels direkt wenn man aus der Wechselzone kommt und am Ende der ersten Runde. Diese werden aber nur an die Langdistanzler ausgegeben.
Danke für die schnelle Antwort, dann werde ich wohl bei der einen Flasche bleiben und bei den Verpflegungen mal ein Becher schnappen.
Das mit den Gels ist ein guter Hinweis.

Gruss
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Training ist kein Zuckerhof und kein Ponyschlecken
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