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Thema: Short Distance - Mein Kurzdistanz-Blog
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Alt 06.08.2016, 20:03   #95
Bike-Felix
Szenekenner
 
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Registriert seit: 26.11.2014
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Beiträge: 697
Gerade eben noch ne kleine Vorbelastung - 45/15min Rad+Lauf, mit 4x 45sec am Hügel und 3x 30sec rennen.

Kram ist gepackt, jetzt noch ne kleine Pasta-Party und morgen ab nach Regensburg!

Motiviert, hoffentlich in Form und voller Vorfreude

Wasser hat abgekühlt - mal abwarten. Restliche Prognose scheint ja gut zu sein
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse

#sportscientist
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