Herzlichen Glückwunsch zu deinem ersten Pokal
Unterm Strich war der WK ja durchaus gut, aber das Laufen war wirklich nicht so dolle
ich tippe mal auf Punkt D in deiner Fehlersuche

Man muss einfach auf dem Rad so fahren, dass man am Ende noch gut laufen kann, was nützt die beste Radzeit wenn keine Körner mehr fürs Laufen da sind. Ein paar Minuten schneller auf dem Rad können dich schnell das doppelte an Zeit beim Laufen kosten.
Eine gute Erholung wünsche ich dir
