So heute gelaufen 10x 400m. Heute war die Laufbahn ausnahmsweise mal nicht abgesperrt - dafür fanden irgendwelche Bundesjugendspiele oder was weiß ich statt ^^ also wieder auf die Straße. Hier gingen die ersten 8 400er erstaunlich gut weg - von 1:19 Richtung 1:15 konnte ich mich gut steigern. Nur bei den letzten 2 ging es dann irgendwie nur noch sehr zäh - naja. Ich sag ja immer wirklich gelitten wird nur im Training - Wettkampf ist dann Genuss  mal Sonntag abwarten 
__________________
“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse
#sportscientist
|