[tofino73]

Schon viele gute Inputs decken sich mit meinen Erfahrungen. Als unsere Kinder noch klein waren, haben wir "Läufe" oft mit Entdeckungstouren in den Wald kombiniert. Ab auf den TrimmdichPfad, an einen Grillplatz, zu einem Bauernhof, ins Freibad usw.
Oder Bike&Run kombinieren: Anfahrt mit dem Bike, um ein paar Bäume rennen, dann weiter mit dem Bike. Pause, Tiere gucken usw.

Viel Spass und geniess diese Zeit, allzuschnell sind sie gross und sind dauernd unterwegs ;-)