[Trigirl]

Hallöchen,

ich habe im Moment das Problem, das ich beim Schwimmen im hinteren Oberschenkel
Krämpfe bekomme.
Ich bin heute morgen laufen gewesen, es war sehr warm, 23 Grad und anschliessend war ich zum ausschwimmen noch im Freibad. Nach 600m habe ich die Krämpfe bekommen und musste das Schwimmen abrechen. In der letzten Woche habe ich es beim Schwimmtraining Technik bekommen, ohne das ich vorher laufen war.
Hat es mit den Mineralstoffen zu tun? Da ich sehr schwitze beim laufen , könnte es wohl damit zusammen hängen.
Was meint ihr?

es grüsst Tritina