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Thema: Wassermangel?

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.07.2016, 12:08	#2
Necon Szenekenner Registriert seit: 26.06.2012 Beiträge: 7.666	Du nimmst auf 180 km nur 1.5 liter zu dir? Das ist viel zu wenig! Wie viel trinkst du sonst tagsüber? Ich trinke pro Stunde (natürlich abhängig von Temperatur und Anstrengung) an Rad Ca 0.7 bis 1.2 Liter.