gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
4 Radtage Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der After Long Run Blues - schneller wieder fit werden
Thema
:
Der After Long Run Blues - schneller wieder fit werden
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.07.2016, 17:54
#
35
MarionR
Szenekenner
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.139
Zitat:
Zitat von
Vicky
Irgendwo gelesen habe ich, dass Ananas sehr gut sein soll für die Regeneration..
Das Bromelan aus der Ananas wirkt entzündungshemmend. Aber ich weiß nicht, wie viele kg Ananas man essen müsste, um relevante Mengen zuzuführen
__________________
[leaving] extending the comfort zone
MarionR
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von MarionR finden