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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der After Long Run Blues - schneller wieder fit werden
Thema: Der After Long Run Blues - schneller wieder fit werden
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Alt 18.07.2016, 17:54   #35
MarionR
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Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Irgendwo gelesen habe ich, dass Ananas sehr gut sein soll für die Regeneration..
Das Bromelan aus der Ananas wirkt entzündungshemmend. Aber ich weiß nicht, wie viele kg Ananas man essen müsste, um relevante Mengen zuzuführen
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