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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schnelle Regeneration nach Radfahren?
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Alt 15.07.2016, 23:29   #6
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.662
Nach kurzen harten Sachen bin ich immer so high, dass ich gar nicht schlafen kann, egal wie fad das Zeug ist, das ich lernen muss .

Bei mir sind eher längere langsame Einheiten problematisch.
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten