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4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration bei Mehrtagesläufen
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Alt 13.07.2016, 22:13   #2
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Ich mach es immer so:
Loslaufen, etwaiges Ziel vorab festlegen, unterwegs immer wieder Rast an schönen Plätzen , Supermarkt usw zum aufladen, am Ziel (meist sind das aber Gasthäuser oder Hütten) frisch machen, relaxen , schlafen. Nächster Tag sauber frühstücken, meist gegen 7:00 los, usw. Nix rumschlendern und so. Habe ixh davor genug gemacht. Meine letzte Tour war Westweg in 3 Tagen. Und übernachten in Schutzhütte. Also Natur pur
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