triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelfaserriss in der Wade, 1 Woche vor Roth

12.07.2016, 20:56

Zitat:

Zitat von Brazzo

Oh, Physio scheint ihm absolut Mut zu machen:

Seine Tipps. Schwimmen kein Problem, Rad mehr auf Zug und nicht auf Druck.
Laufen mit kurzen Schritten, wenig abrollen.

Eindeutiger gehts nicht.

Ist der Physio noch ganz knusper?

Radfahren auf Zug.

Na viel Spaß. Das macht erstens niemand und dann auf 180 km über 6 Stunden. Wahrscheinlich noch länger. Und dann mit einer lädierten Wade und einer Zugbelastung die ungewohnt/nicht trainiert ist. Sauber. Alle Achtung vor dem Fachmann! Das mach mal mit gesunden Beinen

Ich kann mir fast nicht vorstellen, dass dieser Rat tatsächlich ernst gemeint ist.

Abhaken, Ei drüber hauen und nach vorne blicken.
Für die Challenge Regensburg gibts einen Rabatt für solche Fälle. Da hab ich vor ein paar Tagen eine Mail bekommen. Vielleicht geht da ja ein vernünftiger Start. Ich bin mir aber nicht sicher, ob es da noch Slots gibt.