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Ich an seiner Stelle würde schwimmen und Rad fahren.
Wenn er beim Rad fahren überhaupt keine schmerzen hat vielleicht auch loslaufen. Aussteigen kann er an der Lände immer noch. Wandertag würde ich nicht machen.
Felix eine Mail schreiben wegen Startplatzübertrag auf nächstes Jahr wird denke ich wenig Sinn machen. Ich glaub nicht das das geht.
Gute Besserung an ihn und Gruß
triduma
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