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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Piriformis?
Thema
:
Piriformis?
Einzelnen Beitrag anzeigen
27.06.2016, 21:44
#
4
Enercon
sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 02.01.2014
Beiträge: 8
Hallo, zusätzlich zu Black Roll und viel Dehnen mache ich noch Tape-Verbande. Anleitungen gibt es einige bei youtube.Wenn du eine nette Partnerin hast hilft sie dir bestimmt beim anlegen
Gute Besserung!
Enercon
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