[Trigirl]

Hallo Forengemeinde!
Ich werde im August an eine etwas längere Kurzdistanz teilnehmen, nachdem ich mein Tief überwunden habe. Aber wie trainiere ich dafür? Die Distanzen sind 600/28/7,5
Nehme ich einen Trainingsplan für eine Olympische Distanz, die sind mir aber doch noch zuviel, da überfordere ich mich schon noch. Aber Volksdistanzplan ist zu wenig. Oder einfach nur die einzelnen Distanzen schaffen?
Hmmm....?
Danke schön für euere Antworten im Voraus.
Gruß Tina