[Alvia]

Na von den 24 Frauen war ich 6. Und insgesamt mit Männern gesehen von 104 die 47. Höhenmeter muß ich nochmal nachschaun.
6km gehn erstmal bergauf. Ich schaff auch 20-25 km, aber will erst
im Oktober in Dresden den HM machen, da ich es noch für zu früh
halte und vorher noch die zwei Trias und zwei 10 km Läufe habe.
Ich bin erst vor kurzem einem Laufclub beigetreten, hab aber weder
Tempotraining noch sonst irgend welche professionellen Sachen
gemacht. Ich lauf eben wie ich denke, aber ob man davon schneller wird?