[kupferle]

Guten Abend..
da bei uns in der Stadt wenig los ist und alle im Urlaub sind, habe ich nach einem Arbeitstag diese Woche beschlossen, daß ich frei nehm und nur Freitag arbeite(da ist Wochenmarkt)..

Deswegen sieht meine Planung für diese Woche folgendermaßen aus:
So warens 80km RR
Mo warens knapp 50km RR
Heute Ruhetag
Mi morgens laufen mittags schwimmen
Do lange Radtour-geplante 150km-mal schauen wo ich rauskomm
Fr evtl.gemütlich MTB mit unserer Anfängergruppe
Sa lange laufen 1,5-2 std soll ein Test werden
Sonntag schwimmen

Was haltet Ihr davon?Und die Ruhewoche, die ich machen wollte, verschieb ich auf nächste Woche.Dann hab ich 3 wochen um bzw über 10 Std und werd in der Ruhe woche ca 5 Std machen.

Bin für Anregungen sehr dankbar!!

Grüßle Sascha