Zitat von Vicky

Vielen Dank :-) Naja der Wert ist bei mir dauerhaft niedrig. Allerdings hatte ich vor meiner Ausdauersport Zeit teilweise noch viel niedrigere Werte. Bei mir haben die Werte einige negative Auswirkungen (Konzentrationsprobleme, Müdikgeit, Antriebslosigkeit). Deshalb will ich das Problem mal angehen. Wenn es sich so einfach mit Tabletten lösen lässt, wäre das ja gut.