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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Empfohlener Ferritin-Wert
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Alt 15.06.2016, 13:34   #1
Vicky
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.614
Empfohlener Ferritin-Wert

Hallo liebe Leute,

ich gehe ja extrem selten zum Arzt und muss auch gestehen, dass ich mich mit Dingen wie Mikronährstoffen, NEM nicht so gut auskenne. Nun war ich letztens beim Doc und habe mal ein Blutbild machen lassen.

Wie sieht es denn damit eigentlich aus? Gibt es eine Empfehlung, wie hoch ungefähr der Ferritin-Wert sein sollte? Ich meine jetzt nicht den Mangelwert. Den kenne ich. Da liege ich ganz leicht drüber. Ich habe da bisher nur ein Pamphlet im Netz finden können. Der sprach von 50 - 60 ug/l... Das wäre ja... nun ja... FAST doppelt so hoch, wie mein Wert *uff*.

Könnte Ihr außer Ferro Sanol und Ernährung noch andere Eisenpräparate empfehlen?

Besten Dank :-)
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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