[fabian089]

Hallo zusammen
würde gerne von Eurer Erfahrung profitieren.

Ich lauf demnächst einen Wettkampf über 6km und bin heute zum Test 4x1000m mit ca 1Min Gehpause gelaufen.
Ich war von den Zeiten positiv überrascht.

KM1: 4.04 min
KM2: 4.04 min
KM3: 3.56 min
KM4: 3.46 min

Habe mich danach immer noch gut gefühlt und hätte wohl noch zwei Stück in je 4 min geschafft.

Hatte eigentlich als geplante Wettkampfpace 4.15 min.
Das scheint mir nun etwas zu konservativ.

Bitte um Feedback
VG
Fabian