gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schauerwetter und Radtraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.06.2016, 08:16   #5
longtrousers
Szenekenner
 
Benutzerbild von longtrousers
 
Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.573
Habe wegen des Wetters nichts ausfallen lassen.
Maßnahmen:

-Regenfreies Window im Tag benutzen (was auch schief gehen kann mit der jetzigen Wetterlage .)
-Die Radeinheiten auf einem trockenen Tag legen (letzter Freitag war z.B trocken vorhergesagt und es war auch trocken). Natürlich ist dabei vorausgesetzt, dass man in der Arbeit flexibel ist bez. Freie Tage.
-Rolle, wobei ich lange Radeinheiten, gegen die Langeweile, aufteile und in der Mitte eine halbe Stunde laufe auf dem Laufband. Wenn man ein Fernseher hat, kann man gezielt eine Rolleneinheit abhängen lassen von Fernsehprogrammen, z.B. Eine Giroetappe oder ein Tennismatch. Jetzt gibts Fußball!
-Lange Radeinheiten mit dem Trekkingrad absolvieren, mit Regenkleidung. Macht natürlich weniger Spaß.

Ab nächste Woche scheint es aber schön zu werden.
__________________
Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
longtrousers ist offline   Mit Zitat antworten