Zitat:
Zitat von keko#
ich bleibe dabei: Konzentriere dich auf unter 12. Vielleicht bist du ein wenig schneller, dann freut es dich.
Du musst das auch anders rum machen: Erst ordentlich trainieren, dann ein (vielleicht hohes) Ziel setzen. Und nicht erst mit dem hohen Ziel anfangen 
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Ich fand das mit dem hohen Ziel nicht ganz verkehrt. Er hat halt seine Potentiale addiert und ist zu einer Zielzeit gekommen.
Was nicht paßte, war die Summe der Baustellen:
- Hochzeit (ok, alleine geht's)
- Renovierung + Umzug (alleine ein KO-Kriterium, wenn man's vernünftig machen will, ohne Stress mit Fraule)
- Wechsel der Arbeitsstelle (wenn sich bei mir einer vorstellen würde der direkt sagt: hey Leute, ich mach 'ne LD, dafür brauche ich Zeit... Würd's mir überlegen...!)
Und dann noch die kleinen Zickeleien, die immer kommen (hier: Hüfte). Und die einen dann veranlassen, dem hohen Druck nachzukommen und in den Schmerz rein zu trainieren.
Ich würde das Ziel auch reduzieren und eine schöne LD
gesund finishen
Just my 2ct...