[Carlos85]

Ich muss sagen, dass mich der Coach langsam nervt.

In den letzten Wochen waren immer 1-2 strength WO gefordert, welche ich teilweise einfach gar nicht schaffen würde, weshalb ich auf Cardio umgestellt habe. Hat nix geändert, diese Woche stehen bei 5 Einheiten an 4. und 5. Position Iris Strength. Ich mach doch keine 500 Froggers... 100 fände ich schon fordernd.

Oder 100 Jackknives am Anfang... 25 Täten es auch und dann bliebe die Ausführung auch sauber...

Hab auch wenig Bock dann die strength Variante zu starten und als Standard auszuführen, da starte ich also lieber außerhalb des Coaches das WO als Standard.

Muss echt sagen, dass die Runtastic Workouts so langsam immer besser gefallen... Einziger Nachteil ist wie schon mal erwähnt, dass man am Anfang schlecht abschätzen kann ob man nun eher 15 oder 25min für das WO benötigt.

Ich werde den FL Coach nun immer mit 5 Tagen wählen und ihn eher als Ideengeber nutzen und wenns mir nicht passt mach ich was anderes.