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Thema: Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
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Alt 20.05.2016, 14:23   #8583
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Klar sollte man das, aber ehrlich gesagt, mir fällt da außer Blockbildung für die einzelnen Komponenten nicht viel ein. Aber ich bin auch kein Radfahrer...
Sprint, Ausdauer, Schwelle.

Und vielleicht mal ne kleine Simulation wie von Dir beschrieben auf der Havel. Vielleicht auch mal als Bestandsaufnahme. 3 oder 4 mal am Stück auf Zug oder so. Mit watt und Puls.