[anna.runner]

Zitat von Hafu

Ich hab' den Eindruck, dass die meisten der Vorredner den Eingangspost nur überflogen haben und dann, weil das hier ja ein Sportforum ist, Sachen rein interpretieren, die da gar nicht stehen.

Der TE hat nicht geschrieben, dass er (z.B. im Triathlon) schneller werden will.

Er hat nicht geschrieben, dass er Muskeln aufbauen will.

Da hast du natürlich recht.

Da der Eintrag in einem Sportforum gepostet wurde, bin ich davon ausgegangen, dass es um eine Steigerung der Muskelmasse geht.

Eine reine Gewichtszunahme lässt sich ja, wie du beschrieben hast, relativ leicht bewerkstelligen.