[kupferle]

Guten Morgen...

HH bedeutet mit Handunterstützung.


Aber noch was:

Ich hab ja selber nen Coach bei freeletics...aber es gibt da ne Anfänger freundlichere Möglichkeit:
MADBARZ

Reines Bodyweight-training und man kann Pausen verlängern oder kürzen.Ebenso wdh und Dauer bei verschiedenen workouts.


Was für mich persönlich gut ist:
Falls man im Training merkt, dass es nicht läuft, kann man trotzdem speichern und kriegt wenigstens ein paar Punkte.Ebenso steht alles in der Statistik drin.

Schönen Tag!