[wilhelmtell]

Lieber Dieter,
Ähnliches kenn ich. Vor zwei Monaten begann's, beim Gehen und Laufen ein Stechen/ Ziehen/Kampfes in der linken Gesäßhälfte. Diagnose Ansatztendinose Gluteus Medius und Piriformis. Sechs Wochen lang kein Lauftraining möglich. Radfahren und Schwimmen ging problemlos. Habe Viel mit den genannten Mitteln (Dehnen, Blackroll) gearbeitet, dazu Viele Übungen für die Beinachsen- und Hüftstabi. Seit zwei Wochen jetzt wieder lockerer Einstieg. Und es scheint zu funktionieren. *Aufholzklopf*

Die Frage ist halt: hast du eine Diagnose? Welche? Hast du WIRKLICH pausiert? Hast du eine Entzündung oder kommt es von einer Dysbalance?

Liebe Grüße,
Michael