[Thorsten]

Zitat von trithos

Nicht dass ich ein Fan davon wäre, aber wird HIIT tatsächlich von Euch auch so negativ bewertet, wie das eingangs beschriebene Training, das halt nicht HIIT heißt?

Ja.

Denke, dass die meisten das auch sofort als HIIT erkannt und eingeordnet haben.

Wie sagte mal eine Manhattaner Forumsgröße: "There are no shortcuts."