Aha, gleiches Programm wie bei mir im letzten Jahr, nur dass heuer zwischen den Rennen eine Woche mehr Zeit ist zum erholen.
Aus Erfahrung weiss ich, dass man, trotz 600 m mehr Schwimmen, in Köln schneller ist.
Zitat:
Da zeige ich dem Speedy mal wie Rad gefahren wird!
Und Speedy zeigt mir dann wie man läuft!
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Schau´n wir mal.
Vielleicht mach ich Köln nicht zu Ende und höre nach der ersten Radrunde oder nach der Laufrunde um den Fühli auf.
Fritz hau rein, mach noch ein paar schöne lange Laufeinheiten bis Köln, dann solltest Du ne halbe Stunde schneller sein wie in Wiesbaden.
