gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 12h Mittwöchler Radtraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.04.2016, 17:44   #16
Brazzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Brazzo
 
Registriert seit: 06.04.2013
Ort: Mittelfranken
Beiträge: 1.148
Danke für deine Einschätzung!

Denk ich zieh den Plan dann einfach durch. Build kann kommen! :-)

Wie du sagst, WK Tempo ist ja dann bei mir eh kein "Geballere" und die Umfänge gehen im Build bei dem 12 STd-Plan auch nicht soooo sehr zurück.

Also geh ich eh nicht so intensiv von Ausdauer auf Speed.
Brazzo ist offline   Mit Zitat antworten