[deirflu]

Zitat von gaehnforscher

Aber das Maximalkraft überhaupt nichts mit der Dauerleistungsfähigkeit zu tun haben soll seh nicht nur ich anders, sondern auch diverse Trainingsliteratur.

...Man muss es halt nur sinnvoll im Jahr platzieren.

Deshalb schrieb ich ja auch...

Zitat von deirflu

...was jetzt nicht heißen soll das es gar nichts bringt.

Ich glaube schon das es etwas bringt, vor allem für Leute mit Läuferstatur ist es ein guter Weg.
Wie du aber selbst schon geschrieben hast ist der Zeitpunkt entscheiden. Ich würde so etwas nur im Winter bzw in der Vorbereitungsphase als unspezifisches Training machen.

In der Saison würde ich auf das spezifische Krafttraining wie es LidlRacer geschrieben hat setzen.

Der vergleich mit Profis ist halt immer schwierig, die haben IMHO nichts anderes zu tun als zu trainieren und zu regenerieren.