[werner]

23 ist ja noch kein Alter, da ist noch viel Zeit die Fähigkeiten in den einzelnen Disziplinen zu entwickeln. Kannst da m.E. nichts falsch machen mit einem Schwimmfokus.
Ich habe gute Erfahrungen damit gemacht, mich mal für ein Jahr auf eine Disziplin zu konzentrieren. Heißt ja nicht, das man das andere gar nicht mehr macht. Ob Marathontraining über den Winter oder Vorbereitung auf die Flandernrundfahrt, jedes Mal habe ich in der jeweiligen Disziplin ein neues Level erreicht und gehalten. (ok, jetzt mit über 50 geht's abwärts aber das ist eine andere Geschichte). Außerdem war das gut für die Motivation.
Seit zwei Jahren habe ich Bock auf Schwimmen (laufen eher weniger) und ziehe das durch. Das ist die einzige Disziplin, wo ich noch Bestzeiten erreichen kann (von niedrigem Niveau kommend).