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Ich empfehle aus sportlicher Sicht ruhig möglichst viele Volksdistanzen / Sprints zu machen und dafür die langen Dinger auf "später mal" zu verschieben, außer du hast einen besonderen persönlichen Bezug zu einer größeren Veranstaltung.
Es kommt nicht auf die Anzahl der Wettkämpfe an, sondern auf die Belastung/Überlastung.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und  beim Einkaufen 
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