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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wadenprobleme
Thema: Wadenprobleme
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Alt 16.04.2016, 22:21   #11
Trimone
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.07.2009
Ort: NRW
Beiträge: 1.222
Stressituation als Ursache kann ich mir so gar nicht vorstellen.

Versuche es auf jeden Fall mit dem Ball.tut weh aber da muss man durch. Und dehnen würde ich auch ....sanft anfangen und täglich steigern. Können auch verkürzte Muskelfasern sein und dadurch verklebungen entstehen.
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